5 ทริค ชีวิตดีมีสุข

1.ช่างหัวมัน ?

การช่างมันไปบ้าง แม้จะทําให้เราดูเป็นคนไม่ค่อยแคร์อะไร และอาจดูเป็นคนเฉยชาในสายตาคนรอบข้าง แต่..คําพูดสั้น ๆ เพียงสองพยางค์นี้มันมีอิทธิพลต่อหลาย ๆ เรื่องในชีวิตของเรามากทีเดียว การปลดปล่อยความคิดไปบ้าง สามารถสร้างความโล่งอกโล่งใจได้ดีไม่น้อยทีเดียว เพราะเราไม่สามารถให้ทุกสิ่งได้ดั่งใจไปซะทุกเรื่องหรอก

2.คบคนคิดบวก ?

ก็คือเลือกที่จะอยู่กับคนที่ทําให้เรารู้สึกสบายใจแหละค่ะ มันจะส่งผลให้เราซึมซับความคิดและแรงบันดาลใจดี ๆ เหล่านั้นกลับมา ช่วยให้เรามองโลกสวยขึ้นบ้าง คนประเภทนี้จะสอนให้เราเข้าใจความสุขของการใช้ชีวิตแบบง่าย ๆ ไม่ซับซ้อนจนทําให้ตัวเองต้องเหนื่อย หรือรู้สึกว่ามันยุ่งยากเกินไปนั่นเองค่ะ

3.เลิกหมกมุ่นกับโซเชียลบ้าง ?️

ยิ่งเราอยู่ในยุคที่การรับรู้ข้อมูลข่าวสารเป็นเรื่องที่ง่าย ก็ยิ่งต้องรู้จักเลือกรับสารและคัดกรองข้อมูลทุกอย่างให้ดีเพราะจะเห็นว่าบางวัน เรามักต้องเจอกับข้อความดราม่าอยู่บ่อย ๆ ซึ่งมันก็อาจส่งผลให้อารมณ์อันสดใสต้องขุ่นมัวลงได้ทันทีเลย

4.หัดพูดปฏิเสธให้เป็น ?

เลิกนิสัยขี้เกรงใจ..กลัวใครโกรธ เลิกรังแกให้ตัวเราเองต้องลําบากใจ จงหัดปกป้องตัวเอง ด้วยการปฏิเสธคนอื่นไปบ้าง ไม่ต้องคิดแทนว่าใครจะรู้สึกยังไง เพราะอย่างแรกที่ควรสนใจ คือความรู้สึกของตัวเราเองนะคะ ..พอดีเป็นที่ตั้งค่ะ

5.รู้จักใช้เงินซื้อความสุข ?

การจะใช้เงินเพื่อมอบความสุขให้กับตัวเองบ้าง ก็คงไม่ใช่เรื่องที่ผิด แต่ก็ต้องยืนอยู่บนพื้นฐานของความพอดีไม่เดือดร้อนจนตัวเองต้องลําบากเกินไปด้วยค่ะ

Original by Well-wisher