ติดโซเชี่ยลเกินไปอันตรายนะ!

adminUncategorized

โรคร้ายอันตรายกับชีวิต โรคติดโซเซียล 😲🌐

ในยุคนี้แทบจะไม่มีใครแล้วที่เข้าไม่ถึงการใช้โซเซียล เพราะไม่ว่าจะเป็นใคร ที่ไหน หรือเมื่อไหร เราก็สามารถที่จะติดต่อ ติดตามความข่าวสารได้อยู่ตลอดเวลา แต่จะมีใครรู้บ้างไหมว่า โซเซียลเองก็เปรียบเสมือนกันดาบสองคม โรคติดเซียลเพราะการใช้โซเซียลมากเกินไปก็ส่งผลให้เกิดโรคร้าย ๆ ตามมาได้อีกมากมาย และในบทความครั้งนี้ เราจึงอยากจะขอพูดถึงโรคร้ายอันตรายกับชีวิตโรคติดเซียลกันค่ะ

โรคร้ายที่มากับโซเซียล

1. โรคซึมเศร้า 😔

โรคร้ายอันดับ 1 เลยที่มากับชีวิตติดโซเซียลคือโรคซึมเศร้า นอกจากการข้อมูลข่าวสารที่มีมากมายในโลกอินเตอร์เน็ทซึ่งส่วนมากจะเป็นเรื่อย ๆ ที่ค่อยทำร้ายสุขภาพจิตของผู้ใช้งาน จนมีคนไม่น้อยเลยที่เป็นโรคซึมเพราะติดชีวิตโซเซียล

2. โรคเกี่ยวกับสายตา 👀

โรคเกี่ยวกับสายตาจากชีวิตโซเซียลก็ถือว่าเป็นโรคยอดฮิตอีกเหมือนกัน ไม่ว่าจะเป็นโรคสายตาสั้น โรคตาแพ้แสงหรือวุ้นในตาเสื่อม โรคเหล่านี้เกิดจากการที่ใช้สายตาจดจ้องอยู่กับการใช้จอคอมหรือโทรศัพท์มือถือมากเกินไปนั้นเอง

3. โนโมโฟเบีย 😢

โนโมโฟเบีย ย่อมาจากคำว่า No mobile phone phobia คือโรคกลัวไม่มีมือถือใช้นั้นเอง ว่างเมื่อไหรก็ต้องหยิบมือถือขึ้นมาใช้ แม้ว่าจะไม่มีอะไรให้ทำก็ตาม โรคนี้จะทำให้มีความรู้สึกว่าการไม่มีมือถือใช้จะกังวลมากยิ่ง รู้สึกหงุดหงิดและโมโหง่ายอีกด้วย

4. โรคสมาธิสั้น 😣

โรคสมาธิสั้นมีลักษณะที่คล้ายกับโรคโนโมโฟเบียแต่ส่วนมากจะเกิดขึ้นกับเด็กเล็กที่ติดการใช้งานโทรศัพท์มากเกินไป ทำให้ไม่มีสมาธิต่อการจดจ่อกับการทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้เป็นเวลานาน และอาจจะหงุดหงิดได้ง่ายๆ ในช่วงเวลานี้ควรให้เด็กเล็กหากจากการใช้โทรศัพท์เป็นเวลานาน แล้วผู้ปกครองควรจำกัดเวลาการใช้งานและสอนลูกใช้อยากถูกวิธีหรือใช้งานตอนอยู่ภายในสายตาของผู้ปกครองโรคร้ายอันตรายกับชีวิต โรคติดโซเซียล

วิธีการรักษาโรคติดเซียลคือการยอมรับว่าตัวเองติดโรคโซเซียลและพยายามที่จะงดใช้งานหรือใช้งานโดยเฉพาะเวลาที่จำเป็นเท่านั้น ควรหากิจกรรมอย่างอื่นมาทำเพื่อที่จะได้ไม่ไปหมกหมุ่นกับการเล่นโซเซียล แต่ถ้าใครที่ไม่สามารถที่จะแก้ไขโรคเหล่านี้ได้จริง ๆ ควรปรึกษาจิตแพทย์เพื่อรับการรักษาอย่างถูกวิธี

ด้วยความปรารถนาดีจาก “well-wisher” ค่ะ 💁