😳 Checklist 10 ข้อนี้ ว่าเราเป็น “Workaholic” รึเปล่า? 🤪

วันก่อน “well-wisher” ได้อ่านหนังสือเรื่อง “ทักษะความสุข” ของคุณนิ้วกลม ในบทที่เกี่ยวกับการทำงาน มีการพูดถึงคนที่ทำงานหนักจนเข้าข่าย “Workaholic” หรือ คนบ้างาน ซึ่งสามารถตรวจสอบได้จาก Checklist 10 ข้อนี้ ว่าเราเข้าข่ายคนบ้างานรึเปล่า?? มาดูกันเลยค่ะ

🎎 1. คุณชอบทำงานจนละเลยครอบครัว, คนรัก, เพื่อน หรือสุขภาพตัวเอง
💎 2. งานเป็นส่วนสำคัญที่สุดของที่มาในความนับถือตัวเอง
🎊 3. เวลาไปปาร์ตี้ คุณชอบคุยกับเพื่อน เรื่องงานมากกว่าเรื่องอื่น
🥇 4. คุณคาดหวังความสมบูรณ์แบบ และชอบทำงานเอง มากกว่าจ่ายงานให้คนอื่นช่วยทำ
💰 5. คุณคิดหาข้ออ้างในการทำงานหนักได้เก่งมาก
🛍️ 6. คุณเชื่อว่า ชื่อเสียง, เงินทอง, การยอมรับ จะแก้ปัญหาในชีวิตได้
👏 7. ความนับถือตนเอง ขึ้นอยู่กับเสียงปรบมือและความคิดเห็นของคนอื่นไม่น้อย
🎯 8. คุณนอนหลับยากเพราะคิดเรื่องงานตลอดเวลา
🪔 9. คุณรู้สึกว่าการทำความเข้าใจอารมณ์โดยใช้เหตุผลนั้นง่ายกว่า
📢 10. คุณไม่สามารถนั่งเฉย ๆ โดยไม่ทำอะไรเลยได้เกิน 10 นาที

หากตอบว่า “ใช่” มากกว่าครึ่ง ก็ถือว่าเข้าข่ายการเป็น “Workaholic” เลยค่ะเพื่อน ๆ 🤪

ส่วนตัว “well-wisher” เอง (ซึ่งทดสอบแล้วก็เข้าข่ายฯเลยค่าาาา…😅) ก็มีความคิดแย้งในใจว่า “ความบ้างาน” กับ “การทำตามเสียงของหัวใจตัวเอง” มันมีแค่เส้นบาง ๆ กั้นอยู่ แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราบ้างานเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกบางอย่าง หรือ เรากำลังทำตามเสียงหัวใจ ตาม passion ของตัวเอง

ลองเช็คดูนะคะ ว่าเพื่อน ๆ เข้าข่ายเป็นคนบ้างานหรือไม่ และความสุขที่แท้จริงจากการทำงาน คืออะไรกันแน่ ใครเจอแล้วเม้นต์มาแชร์กันบ้างน๊า

Credit : หนังสือเรื่อง “ทักษะความสุข” ของคุณนิ้วกลม