? 3 กิจวัตร เพิ่มพลังใจในปีเสือ ?

? 1. เริ่มต้นวันใหม่อย่างสดใส
ให้กำลังใจตัวเองยามเช้า หรือสร้างเพลลิสต์เพลงช่วยบูสต์พลังใจ

? 2. แชร์ความรู้สึกกับคนที่ไว้ใจ
ระบายความเหนื่อยล้า ท้อ หรือเครียดให้คนที่เราไว้ใจฟัง

⭐️ 3. แบ่งเวลามาชาร์จพลัง
ให้เวลาสมองเราได้หยุดพักจากเรื่องงาน แล้วหันมาทำสิ่งที่เราชอบบ้าง

Original by “well-wisher”