ฝึกคิดให้ชีวิตดีขึ้น

มีเหตุผล
อายุก็มากแล้ว.. สิ่งที่ต้องเพิ่มคือเหตุผล สิ่งที่ต้องลดคืออารมณ์

พอใจกับสิ่งที่ตัวเองมี
ถ้าเรามองในสิ่งที่ตัวเองมีก็จะรู้สึกว่ามีมากพอ แต่ถ้าเรามองในสิ่งที่ขาดเราก็จะรู้สึกว่าไม่พอสักที

รักตัวเองให้มาก ๆ
เพราะเรามีคนเดียวบนโลก ให้เกียรติตัวเอง เคารพความรู้สึกตัวเอง เพราะเราเหมาะสมกับสิ่งที่ดี ๆ เรามีค่ามากที่สุด

เข้าใจโลก
ยอมรับว่าเราไม่สามารถมีวันที่ดี ๆ ได้ทุกวัน แต่เราสามารถอยู่กับวันที่แย่ได้และผ่านมันไปได้

เลือกคบคน
เราไม่สามารถเลือกคนที่เจอได้ แต่เราสามารถเลือกได้ว่าจะคบกับใคร หรือไม่คบกับใคร

Original by “well-wisher”