✨ มงคลชีวิต…มอบแด่ตัวเอง ✨

⭐1.ตื่นมา ยิ้มให้ตัวเองหน้ากระจก แล้วบอกตัวเองว่า “เราจะยิ้มให้ตัวเอง จะทำให้ได้ทุกวัน”

⭐2.ลองนั่งสมาธิ หรือสวดมนต์ ไม่กี่นาที เพื่อให้จิตใจสงบ ผ่อนคลาย

⭐3.สูดอากาศบริสุทธิ์ยามเช้า แดดอ่อน ๆ แต่เต็มไปด้วยพลังบวก

⭐4.ลองเปลี่ยนลุคตัวเองใหม่ ให้ดูมีชีวิตชีวา แปลกตา ลองรื้อตู้เสื้อผ้า แต่งหน้า ทำผม ที่ไม่เคยทำ หรือห่างหายไปนาน แล้วคุณจะแปลกใจว่าทำไม คุณถึงรู้สึกสดใส ทรงพลังขึ้น

⭐5.ค้นหากิจกรรมที่ทำแล้วเพลิน หรือทำให้ผู้อื่นมีความสุข ทำบุญ ทำทาน ทำอะไรก็ได้ ที่ทำให้ใจเบิกบานเป็นสุข

⭐6.หาเวลาอยู่กับตัวเองระหว่างวัน ทำให้ได้ทุกวัน ทำความรู้จักตัวเอง ให้ได้วันละข้อ ความสงบให้สติ และจะทำให้ค้นพบตัวเองในมุมใหม่ ๆ ที่แน่ ๆ เราจะค่อย ๆ มีความสุขได้ด้วยตัวเอง แบบ “ไม่เหงาและไม่ฟุ้งซ่าน”

⭐7.ขอพรผู้ใหญ่ คนที่เรารักและรักเรา “คำอวยพร จากผู้ใหญ่ โดยเฉพาะพ่อแม่” เป็นมงคลชีวิตอย่างหนึ่ง

⭐8.พยายามคิดดี พูดดี ทำดี ความคิดด้านลบ ความทุกข์ ความเจ็บปวด ความแค้น ความริษยา หาทางกลบ หรือขัดจังหวะมัน ให้เหลือน้อยที่สุด อย่าปล่อยให้มันอยู่กับเรานาน

⭐9.ทำให้ตัวเองเสียเหงื่อออกไปซะบ้าง จะด้วยวิธีอะไรก็แล้วแต่ ตัวจะเบาลง ใจก็เบาตาม

⭐10.จงอย่าโฟกัสว่า “ความรัก เป็นแค่เรื่องทางเพศ” ความรักอยู่รอบตัวเราเสมอ แต่ละรูปแบบ แม้ทดแทนกันไม่ได้ แต่ชดเชยกันได้ ลอง “ให้” ก่อน แล้วจะ “ได้” ใกล้สุดคือ “รักตัวเอง”

Credit : ว.แหวน