ใช้ชีวิตคนเดียวยังไงให้มีความสุข

1.อยู่กับปัจจุบัน
เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอดีตได้ แต่เราสามารถเริ่มต้นใหม่ได้ทุกวัน

2.ปล่อยวาง
การพยายามโหยหา คือ ยังไม่พร้อมที่จะเริ่มต้นใหม่ เลิกโหยหา ปล่อยวางสิ่งที่ผ่านไป จงโฟกัสกับปัจจุบัน

3.ฝึกอยู่กับตัวเอง
การทำอะไรคนเดียวไม่ใช่เรื่องยาก ได้ทำในสิ่งที่ชอบมันดีมากเลยนะ ไม่มีใครมาคอยห้าม คอยติ สบายใจสุด ๆ

4.เปิดโอกาสให้ตัวเอง
ลองออกไปพบเจอสิ่งใหม่ ๆ ผู้คนใหม่ ๆ สภาพแวดล้อมใหม่ ๆ ใช้ชีวิตให้มีความสุข และรักตัวเองให้มากขึ้น

Original by “well-wisher”