เลิกขี้เกียจ ด้วยกฎ 2-2-2

อยากเก่ง อยากขยัน อยากมั่นใจ อยาก ๆ ๆ ๆ นั่นนี่ แต่ทำไม่ได้ซักทีเพราะมัวแต่ติดขี้เกียจอะดิ้ วันนี้จะมาแชร์ทริคเลิกขี้เกียจง่าย ๆ ด้วยกฎ 2-2-2 เน้นทำตามง่าย ๆ ไปดูกันค่ะ

1. นับ 1 2..ไป
   ถ้ารู้สึกว่าตัวเองขี้เกียจ แต่ยังไม่อยากลุกไปทำงานที่ตัวเองอยากทำ ให้ขี้เกียจต่อได้อีก 2วิเท่านั้น!!! เช่น ตื่นนอนมา แต่ยังไม่อยากลุกให้หลับตาต่อ แล้วนับ 1 2 แล้วค่อยลุก
2. เสร็จใน 2 วินาที
   อะไรที่สามารถทำเสร็จได้ใน 2 วินาที ให้ทำเสร็จก่อนงานทุกงานเสมอ เช่น ตอบแชท ตอบข้อความ
3. 2 สิ่งที่ไม่อยากทำ
   ถ้าอยากให้วันนั้นทั้งวันเป็นวันที่ราบรื่น ให้ทำงานที่ใหญ่+ยากสุดก่อน คือ ให้ list 2 อย่างที่ไม่อยากทำ แต่ต้องทำ มากที่สุดมาก่อน แล้วทำงานนั้นตั้งแต่เช้าให้เสร็จ ถ้าทำเสร็จไปแล้ว ทั้งวันนั้นจะกลายเป็นวันของเรา

ทำตามได้ง่ายมากเลยใช่มั้ยล้าาา อย่าลืมลองนำไปปรับใช้กันนะคะเพื่อน ๆ

Credit : Therubygurl